Rådgivning om Åbne Forhold i København

De fleste, der tænker på et åbent forhold, forestiller sig, at det handler om at have sex med andre end partneren. Der er dog mange, der lever i åbne forhold uden at have sex med andre end hinanden. For disse par handler et åbent forhold først og fremmest om gensidig åbenhed og om at kunne tale om alle fantasier og lyster uden at det skaber drama og jalousi. Har man denne form for transparens med sin partner, betyder det ofte at man slapper mere af og føler sig mere fri. Det vil som regel både styrke forholdet og tiltrækningen til den faste partner, hvilket ofte betyder, at man får mindre lyst til sex med andre. Personligt har jeg de sidste 5 år været i et åbent forhold uden at have lyst til andre end min partner. At jeg kan fortælle min partner alting, betyder også, at det bliver meget let at mærke, hvor jeg hører til.

​​​​​​

ÅBENT FORHOLD OG SEX MED ANDRE​

Mange par som ønsker et åbent forhold har også et specifikt ønske om at have sex med andre. Beslutter man sig for at gå den vej, er det dog en god idé at starte med at være åbne over for hinanden. Lær at tale frit om tiltrækning, fantasier, jalousi og usikkerhed, før I begynder at ændre rammerne for forholdet. Hvis I kan håndtere åbenhed over for hinanden, bliver det også lettere at håndtere åbenhed over for andre. 

​

MENINGEN MED ET ÅBENT FORHOLD​

Ønsker man et åbent forhold, handler det ofte om, at man ønsker at udforske sider af sin seksualitet, som ikke naturligt passer ind i parforholdet. Der er intet galt i at have seksuelle længsler efter variation, eventyr eller nye erfaringer. Nogle oplever, at lysten er forsvundet, og nogle gange kan det genetablere lysten, hvis et par vælger at give hinanden plads til mere seksuel varians.

​

FORDELE OG ULEMPER

​Når et par åbner forholdet, bliver deres psykologiske dynamikker meget let synlige. Ofte betyder det, at gamle følelsesmæssige sår springer op eller at man føler sig isoleret eller mærker angst for at miste.  Det kan være smertefuldt, men det kan også være terapeutisk, gøre det lettere at stå selv og dermed føre til personlig udvikling og en dybere forbindelse - både med partneren og en selv.

​​

PROFILEN PÅ MINE KLIENTER

• De søger mere seksuel frihed og gensidig ærlighed.

• De lever allerede åbent og søger en guide.​

• De er nysgerrige på at prøve et åbent forhold.

• En af dem er blevet tiltrukket af en anden end partneren.

• De har problemer med jalousi.

• De føler sig seksuelt fastlåste og vil prøve noget nyt.

• De ønsker at skabe mere transparens i relationen.​​

​​​​

HVILKEN MODEL SKAL VI VÆLGE?

Når jeg rådgiver mine klienter omkring åbne forhold, handler det naturligvis om at finde en tilgang, der passer til dem og deres individuelle grænser og ønsker. Nogle ønsker en statisk model som de gerne vil følge fremover, og andre ønsker en gradvis udforskning som giver plads til at deres grænser og lyster kan flytte sig. At bruge en professionel som står uden for forholdet kan gøre det lettere at lave klare aftaler som begge dedikeres til at følge.

​​​​

MIN BAGGRUND​

Personligt har jeg +25 års erfaring med åbne forhold og har levet i et utal af forskellige konstellationer. Nederst på denne side finder du et link til historien om en af mine tidligste og nok mest ekstreme oplevelser med et åbent forhold. ​Læs også mere om åbne forhold og de spørgsmål klienter ofte stiller på vores infoside.​​​​​​​​​